Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 112,33g | Prot: 92,68g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сметана 20%, Творог 9%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный, Навага, Пшеничный Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Банан, Грецкие Орехи, Пшеничный Хлеб, Сало, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|