Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 139,18g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: Salutem Marmelada, Prozis 100% Real Whey Protein, Diospiro, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio. Almuerzo: Clementinas, Peito de Frango, Tomates, Batata (com Casca). Cena: Banana, Babybel Mini Queijo Light, Dovo Clara de Ovo, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha Linhaça Dourada , Belbake Farinha de Milho . Pasa Bocas / Otros: Peras, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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