Diario de JonnyJoy, 03 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2014:
1599 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 152,13g | Carbh: 115,75g.   Desayuno: Balocco PANETTONE, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Gaspari Nutrition Myofusion Probiotic Series. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Fesa di Tacchino. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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