Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 62,87g | Carbh: 214,44g.
Desayuno: Milo Milo, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ellenka Fiber Creme. Almuerzo: Pangsit Goreng, Kembang Kol, Makaroni, Batagor Batagor, Tahu, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Salak, Buah Anggur, Lumpia Ayam, Cireng. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanaaaanh
|