Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1320 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 51,18g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Red Onions, Dijon Mustard, State of Vermont Pure Maple Syrup, Trader Joe's Organic Tahini, Cuties Mandarin Orange, Simple Truth Organic Garbanzo Beans, Olive Oil, Kale. Cena: Salsa, Great Value Garbanzo Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Apples. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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