Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 36,02g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Bolo de Milho, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Cena: Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Pão Francês, Arcor Bon o Bon. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luhmarcos
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