Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 21,04g | Carbh: 63,27g.
Desayuno: Açúcar, Café, President Manteiga, Morangos, Queijo Coalho, Pullman Pão de Forma, Omelete. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Beterraba Cozida, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Boavistence Pirulito Pop Kiss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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