Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 25,87g | Prot: 26,80g | Carbh: 109,50g.
Almuerzo: Lucullus Sambal Oelek, Soya (Shoyu), Gullök, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Basmatiris, Vitlök, ICA Färska Champinjoner . Cena: Risenta Skalade Sesamfrön , Eldorado Majonnäs, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Soya (Shoyu), Grönsallad med Blandade Grönsaker, Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, ICA Isbergssallad, ICA Rökt Skinka. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|