Diario de Curly1979, 04 ene. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2014:

862 kcal

Grasa: 19,19g | Prot: 83,15g | Carbh: 87,08g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Yokebe Shake. Almuerzo: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille. Cena: Knorr Bouillon Pur Gemüse, Yokebe Shake. más...

2495 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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