Diario de ayseglnlbnt, 02 dic. 20

bugunu 850 kalori ile kapatiyordum ki starbucks delisi olan arkadasimin gazina gelip toffe nut latte aldim yagsiz sut 180 kalori galiba tam bilmiyorum ama asiri sekerli suan seker komasindayim pismanim vicdan azabi cekmeli miyim? :(

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
963 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 48,48g | Carbh: 84,20g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Roka (Roket), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Cena: Muzlu Pudingler, Pırasa Yemeği, Ezogelin Çorbası, Yufka, Ayçiçek Yağı, Kıyma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Yağsız Latte Kahve, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
850 kalori miii😧 sağlıksız veriyorsunuzzz✋✋ 
02 dic. 20 por el miembro: endlessmind
Bugünlük böyle oldu işte yicek pek bisey bulamıyorum 🤷‍♀️ genelde 1100 falan kapanış 😊 
02 dic. 20 por el miembro: ayseglnlbnt
1100 de pek sağlıklı değil aslında 
02 dic. 20 por el miembro: hannahornott

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayseglnlbnt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.