|
Может на фото не очень красиво, но это действительно вкусно, кекс из банана и яйца, с пропиткой творожком и вареньем. Завтрак на 373кк
|
1826 kcal
|
Grasa: 75,48g | Prot: 115,42g | Carbh: 169,28g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Крыжовник, Фруто Няня Творожок , Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Almuerzo: Салат с Тунцом, Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Сердце Свиное, Пшеничная Каша. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Delight Финики Королевские , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Фейхоа варенье, Вкуснотеево Кефир 1%, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Виноград, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. más...
|
|
 Comentarios
03 dic. 20 por el miembro: MisMi77
|
Все очень просто, банан размять вилкой, добавить яйцо, немного соли, разрыхлителя, подсластителя (прям немножко и так сладко), 15 гр какао и в микроволновку на 2,5-3 минуты. Разрезать и чем то промазвть (у меня 50гр творожка и 15гр варенья крыжовника). На ночь в холодильник, к утру вкуснейший пропитанный десерт. Но главное, он очень сытный
03 dic. 20 por el miembro: denyukova.m
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|