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Rowing Man
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03 dic. 20
Diario de Rowing Man, 03 dic. 20
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Nouvelles chaussettes - Bien sûr, elles m'aident à ramer plus fort.
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, 03 diciembre 2020:
1324 kcal
Grasa: 36,00g | Prot: 59,02g | Carbh: 181,70g.
Desayuno:
Grapefruit Juice, Scrambled Egg, Latte Coffee.
Cena:
Carrefour Bio Muesli, Indian Flatbread Naan, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Marks & Spencer Chicken Tikka Masala.
Pasa Bocas / Otros:
Turkey Breast Meat.
más...
2862 kcal
Ejercicio:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutos, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutos, Abdominales - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos.
más...
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Comentarios
😄
03 dic. 20 por el miembro:
maya.frjenesuispas1numéro
😂👍🏼👍🏼👍🏼
03 dic. 20 por el miembro:
karimahara
🤣🤪💪
03 dic. 20 por el miembro:
cesseleconquet
😂😂👏👏
03 dic. 20 por el miembro:
Heylaudie
🤣
03 dic. 20 por el miembro:
alinedez
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