Diario de peraza.ed, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
2747 kcal Grasa: 71,63g | Prot: 200,48g | Carbh: 326,25g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zev Salsa Mayo con Mostaza, Mash Salsa BBQ, Galletas Saltinas, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Horneaditos Pan Tajado, Aceite de Oliva, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti. Cena: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Dispronat Avena en Hojuelas, Alpina Leche Deslactosada. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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