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1206 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 138,80g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Banana Prata, Clara de Ovo, Nayna Cacau Alcalino, Be Nature Pasta de Amendoim. Almuerzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nayna Proteína de Soja. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Pachá Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Maçã, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Itambé Itambé Fit Zero, Banana, Itambé Itambé Fit Zero. más...
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