Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 13,76g | Prot: 85,56g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: CareOne Whey Protein, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Arnold Double Protein Hearty Multigrain Bread. Almuerzo: Bean Soup (Home Recipe). Cena: Bean Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Appetitos Buffalo Style Chicken Dip, Weight Watchers Jalapeno String Cheese. más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbara4572
|