Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 81,57g | Carbh: 270,64g.
Desayuno: Banana Pancakes, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lemonilo Kari Ayam, Indomart Tempe Mendoan, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Cena: Lemonilo Kari Ayam, Boiled Ripe Banana, Pocky Chocolate Flavour. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Baked Banana, Banana Pancakes, Indomart Tempe Mendoan. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pengenlangsing82
|