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Vitalish
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04 dic. 20
Diario de Vitalish, 04 dic. 20
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Ein richtiges Dessert unter 300kcal! Haferflocken mit Kokosmilch und Kakao.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2020:
1145 kcal
Grasa: 53,38g | Prot: 85,13g | Carbh: 80,90g.
Desayuno:
Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosflocken, Kokosmilch, Aldi Haferflocken.
Almuerzo:
Hähnchen mit Kichererbsen.
Cena:
Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Kalifornische Mandelkerne , Edeka Bio Gouda, Philadelphia Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast.
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😯🤤
04 dic. 20 por el miembro:
L.Mentor W.Dragon
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