Diario de lamapa515, 04 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:

949 kcal

Grasa: 63,88g | Prot: 54,28g | Carbh: 33,56g. Almuerzo: Salad Dressing, Subway Tomatoes, Silver Hills Squirrelly Bread, Maple Leaf Chicken Hot Dogs. Cena: Green String Beans, Scrambled Egg, Maple Leaf Chicken Hot Dogs. más...

676 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 😊👍

04 dic. 20 por el miembro: jenny3781


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