Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 122,18g | Prot: 95,66g | Carbh: 26,23g.
Almuerzo: Oba Castanha Do Pará, Nozes de Nogueira, Now Foods Omega 3, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Farelo de Trigo, Abacate, Carne de Porco Assada. Cena: Now Foods Omega 3, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Paleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Farelo de Trigo, Danone Iogurte Natural Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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