Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 97,44g | Carbh: 236,59g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート おむすび2ヶ入, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. Cena: 芋焼酎, 青梗菜, 野菜スープ, ご飯, 豚ひき肉. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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