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ruthe1213
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04 dic. 20
Diario de ruthe1213, 04 dic. 20
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Gain today due to eatin whipped cream last night. Also ate breakfast, snack, lunch, dinner, snack. Usually don't snack at all. When I eat in the morning, it seems like the day goes south. I have my official weigh in and expect a good gain for the week and two days since Thanksgiving eve weigh in. Gonna have my yummy black coffee in a bit.
104,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
37,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2020:
321 kcal
Grasa: 20,15g | Prot: 16,47g | Carbh: 14,11g.
Desayuno:
Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Coffee.
Almuerzo:
Lindora Dark Chocolate Wafers.
más...
1794 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 10,2 kg a la Semana
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It's ok Ruthe do your best have a great day be blessed
04 dic. 20 por el miembro:
jenny3781
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