Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 99,94g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Ярче, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: МарС Мини, Orion Choco Pie, Смешанные Орехи, Мираторг Пеппер Стейк, Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Лаваш, Суп с Фрикадельками, Сливочное Масло. Cena: KDV Вафли Zebra, Ратибор Варенье Крыжовник, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Delight Финики Королевские , Летний День Молоко 3,2%, Запеченный или Жареный Тунец, Фейхоа варенье, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Био Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|