Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 10,42g | Prot: 66,99g | Carbh: 52,78g.
Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Shirataki Nasi. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Nasi, Muscle First Gold Pro Isolate. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisadnannn
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