Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 55,19g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Nespresso Caffè . Almuerzo: Culatello, Piadina. Cena: Vino Chardonnay, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Bahlsen Tamtam, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Vincenzi Millefoglie, Grissini Duri, Gelato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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