Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 78,14g | Prot: 69,98g | Carbh: 231,28g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mela, Nick Sciroppo d'acero, Ecor Orzo Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Fiordimonte Quadretti all'uovo. Cena: Anice, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crich Gran Merenda, Olio Extra Vergine di Oliva, BioBon Mais per Pop Corn, Alì Baccalà Mantecato, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mela, Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Laura! hai scurito i capelli?😁
05 dic. 20 por el miembro: Chtulhu
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@Chtulhu, no no....è solo finita l'estate 😅 il sole schiarisce 😉
06 dic. 20 por el miembro: Laura4481
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Peso Histórico de Laura4481
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