Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 82,88g | Prot: 67,68g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Жокей Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Сметана . Almuerzo: Мираторг Пельмени Сливочные, Сметана . Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al.karpenko
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