Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 92,15g | Prot: 134,20g | Carbh: 190,09g.
Desayuno: Cem Porcento Sementes de Sésamo, Fiambre de Peru, Pão aveia versão 2, Whey Isolate Zero Bolacha e Nata, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Iogurte de Soja Natural, Abacates. Almuerzo: McDonald's Salada Campestre, Telepizza Pizza Especial da Casa. Cena: Lidl Mozzarella Light, Maçã, Kiwi, Almôndegas com Molho (Mistura), Tomates, Tomates, Cem Porcento Esparguete Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana, Continente Mini Tostas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jppdcruz
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