Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 70,99g | Prot: 132,30g | Carbh: 277,48g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: 玉ねぎ, FamilyMart グリルチキン ブラックペッパー, フライドポテト（冷凍）, ご飯, 牛肉のステーキ. Cena: キャベツ, 卵とじスープ, ブロッコリ, ウインナー, 焼きサケ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, コープ ベビーチーズ, 芋焼酎, おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g). más...
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peso estable
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