Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 21,85g | Prot: 63,38g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang. Almuerzo: Lasagna dengan Daging. Cena: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3), Popcorn, Roti. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adlinaef
|