Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 110,52g | Prot: 90,36g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Maranatha Миндальная Паста , Doppel Herz Омега-3, Увелка Гречка Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Магнит Авокадо, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Лук Репчатый, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|