Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 86,87g | Prot: 71,15g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Огурец, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Овощное Рагу с Фаршем. Cena: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Льняные Семена, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Овощное Рагу с Фаршем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|