Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
741 kcal
|
Grasa: 19,23g | Prot: 30,65g | Carbh: 108,29g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Sambal Goreng, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Morin Selai Kacang, Nutella Selai Coklat, Morin Selai Strawberry, Roti Panggang. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanaaaanh
|