Diario de unik wahyuni, 08 dic. 20

Perfil de unik wahyuni | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

sebenarnya berat badan sudah normal 52 kg, tapi pengen coba lagi sampai 47 kg.efek ketagihan diet.tidak perlu kuatir, 47 kg juga termasuk berat normal untuk saya.tetap semangat untuk teman2 fs semua

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

1951 kcal

Grasa: 90,06g | Prot: 67,69g | Carbh: 226,61g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nasi Putih. Cena: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Kulit, Gula Pasir, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...

30 Seguidores Apoyo

Comentarios

klo udah 47 naik turun sekilo 2 kilo gak takut lg ya mba 👏 mantappp

08 dic. 20 por el miembro: fitaluvg

Haha iya.betul😂sebenernya penasaran jg kalau bb 47 kg yg sehat bagi saya itu spt apa.krn dulu pernah bb 49 kg tp ibu sy bilang kyk org penyakitan.tp dulu itu sy tdk dlm program diet.tp memang lg hidup susah. kurang gizi gitu.krn hdp sendiri dan hrs kerja sendiri.ibu sudah sama keluarga barunya.bpk sudah meninggal.aduh maaf malah curhat.🙏