Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 126,41g | Prot: 125,51g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Пятерочка Авокадо, Яйцо-Пашот, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Приготовленный Яичный Белок, Вязанка Сосиски Сливушки. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Насыщенный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидор Сливка, Пятерочка Авокадо, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Омлет с творогом. Cena: Омлет с творогом. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Миндаль. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|