Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 75,67g | Carbh: 227,37g.
Desayuno: Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almuerzo: Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz Basmati, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Super U Sauce Tomate Poivron et Piments. Cena: Danone Danette Noir Extra, Parmesan (Râpé), Giovanni Rana Gnocchi Épinards . Pasa Bocas / Otros: Raisins Secs, Kiwi, Banane, Alesto Mixed Nuts, Clémentines. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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