Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3171 kcal
|
Grasa: 83,14g | Prot: 188,69g | Carbh: 377,47g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кокосовый пирог, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Мистраль Горячий Завтрак Овсяные Хлопья. Almuerzo: Владхлеб Печенье Песочное Ванильно-Шоколадное, Кокосовый пирог, Суп гречневый. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Хайнц Соус Терияки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Вастэко Полба Отварная. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|