Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 117,88g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Iper Cracker Integrali, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lenticchie. Pasa Bocas / Otros: My Bio Triangolini Mais & Legumi, Bauli Pandoro, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
5^ gg di cortisone - e diversi effetti collaterali tra cui insonnia ! Uffffaaaa 😭
08 dic. 20 por el miembro: Nicoletta83.11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicoletta83.11
|