Diario de popocardoso, 08 dic. 20

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1176 kcal

Grasa: 36,57g | Prot: 45,59g | Carbh: 179,14g. Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Suco de Couve com Limão. Cena: Maçãs Fuji, Vitamina de Banana, Nuggets de Frango, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...

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Comentarios

humm q delícia

26 dic. 20 por el miembro: grabsurprise


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