Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 101,86g | Prot: 126,03g | Carbh: 254,94g.
Desayuno: ファミリーマート タンスティック チーズ, アヲハタ イチゴジャム, ヤマザキ製パン バターロール, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ハム＆エッグ. Cena: 芋焼酎, ご飯, おでん. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, ファミリーマート オールドファッションドーナツ(チョコ), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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