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08 dic. 20
Diario de Francirem, 08 dic. 20
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Benvenuta baby 🍼
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2020:
1993 kcal
Grasa: 75,51g | Prot: 81,52g | Carbh: 190,28g.
Desayuno:
Perugina Fondente 70%, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Santa Lucia Ricotta Light.
Almuerzo:
Tiramisù, Pane Bianco, Patate al Forno, Polpette con il Sugo, Chianti.
Cena:
Meloni Gialli.
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2290 kcal
Ejercicio:
Functional Fabio - 55 minutos, Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos.
más...
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Comentarios
👍👍 Preso su cisalfasport.it?
08 dic. 20 por el miembro:
Clistene582
Cisalfa negozio fisico, sono tornate. Tra pl’altro con tessera sconto al 25% pagata una cavolata 😃
08 dic. 20 por el miembro:
Francirem
Super Fortunata! Io non riesco a trovare più niente da settimane ormai ☹️ ...e pensare che un anno fa esatto ho buttato qualcosa come 180 kg di dischi gommati, 2 panche ed una multifunzione dicendomi “tanto vado in palestra...inutile occupare una stanza” 😂😂
08 dic. 20 por el miembro:
Clistene582
Purtroppo chi poteva immaginare che facevamo questa fine 🤦🏻♀️ Comunque, tu sei di Roma per caso? Da Cisalfa all’Eur oggi era pieno di attrezzatura
08 dic. 20 por el miembro:
Francirem
Non sono di Roma purtroppo ma la AMO....vale lo stesso? 😊 Prima di questo anno sciagurato ci passavo spesso ma ormai niente più sfizi 😭😭 Vabbè dai prima o poi passerà anche questa 💪💪
08 dic. 20 por el miembro:
Clistene582
Speriamo prima che poi, mi sento derubata degli anni più belli 😤
08 dic. 20 por el miembro:
Francirem
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