Diario de Ama Hogan, 08 dic. 20

It’s been an amazing two days. Been on track barely hungry but I have to put something in.. ate one pear just now... hopefully it doesn’t kick me out of ketosis. About to start a 20 hour fasting. Hope everyone is kicking it 💯
And if you fall get back up again.
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1641 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Are you STARVING? If one pear could mess up your loss it must be such a fragile state.... this worries me. 
08 dic. 20 por el miembro: mincepiemuncher
No I am not. I just do not eat when I am not hungry.  
09 dic. 20 por el miembro: Ama Hogan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ama Hogan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.