Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 100,54g | Prot: 56,58g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Коноплянка Мука Тыквенная, Компас Здоровья Мука Льняная, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Бахетле Манты с Тыквой Паровые. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|