Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 171,97g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Morangos, Age 100% Whey, Naturale Aveia Sabor Chocolate, Age 100% Whey. Almuerzo: Hemmer Ketchup Zero, Integralmedica Protein Crisp Bar Churros com Doce de Leite, Peito de Frango. Cena: Amendo Mel Pasta de Amendoim Integral Cacau e Coco, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Friolack Queijo Coalho, Amendo Mel Pasta de Amendoim Integral Cacau e Coco, Naturale Aveia Sabor Chocolate, Banana Caturra, Frangosul Filé Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Amendo Mel Pasta de Amendoim Integral Cacau e Coco, Morangos, Clara de Ovo, Age 100% Whey, Ovo Frito sem Gordura, Age 100% Whey, QualiCôco Coco Ralado, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de itl.azambuja
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