Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 88,67g | Carbh: 93,41g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Масляная Рыба, Русское Море Икра Красная Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Кофе. Cena: Чай, Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|