Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 29,70g | Prot: 106,24g | Carbh: 138,97g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Пятерочка Хурма, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Помидоры, Кальмар Отварной, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Яйцо (Целое). Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), FIT-Rx Казеин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Рахат Рахат-Лукум, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВероникаВн
|