Diario de lidiyadiah, 10 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1482 kcal Grasa: 38,27g | Prot: 66,98g | Carbh: 216,00g.   Desayuno: Ceres Meses, Buah Anggur, Buah Naga, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Buncis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Telur Puyuh, Ubi Jalar (Manis). Cena: Ubi Jalar (Manis), Sambal Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Unibis Cream Crackers, Milo Milo Sachet , Beng-Beng Beng Beng. más...

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