Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 08 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1616 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 73,06g | Carbh: 178,97g.   Desayuno: Белый Хлеб, Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Мрія Какао, Омега 3 , Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Гауда. Almuerzo: Сухая или Твердая Салями, Балык, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Масло Сливочное 82,5%, Лайм, Сахар, Чай. Cena: Рис Отварной, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п. Pasa Bocas / Otros: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Йогурт Греческий, Руккола, Сухая или Твердая Салями, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Яблоко, Сухая или Твердая Салями, Руккола, Йогурт Греческий, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Лосось, Сливочное Масло. más...
43 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.