Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 53,55g | Carbh: 183,62g.
Desayuno: Jagung Rebus, Tahu Goreng, Nasi Merah, Granola, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel Dimasak, Potongan Daging Babi Goreng. Cena: Telur Goreng, Chitato Ayam Barbekyu, BonCabe Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Vanilla, Apel. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juli_mom JnT
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