Diario de spynu109, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1293 kcal Grasa: 57,54g | Prot: 75,90g | Carbh: 119,85g.   Desayuno: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Магнит Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо. Cena: Мандарины, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spynu109


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.