Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 49,16g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Siomay, Nasi Putih. Cena: Kue Beras, Kue Pukis. Pasa Bocas / Otros: Mie Ayam, Kacang Pistachio, Rempeyek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkypinkluvluv99
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